Ποιος καφές είναι καλύτερος για το βράδυ;

 Για το βράδυ, προτιμήστε έναν καφέ χωρίς καφεΐνη (decaf) ή έναν ελαφρύ καφέ με χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, όπως από ποικιλία Arabica. Έτσι, απολαμβάνετε τον καφέ χωρίς να επηρεάζετε τον ύπνο σας.