Τι περιεκτικότητα σε καφεΐνη έχει ένας στιγμιαίος καφές;

Ένας στιγμιαίος καφές περιέχει συνήθως 30-90 mg καφεΐνης ανά φλιτζάνι (περίπου 240 ml), ανάλογα με την ποσότητα καφέ που χρησιμοποιείται και τη μάρκα. Σε σύγκριση με τον καφέ φίλτρου ή τον εσπρέσο, η περιεκτικότητα σε καφεΐνη είναι γενικά χαμηλότερη, καθιστώντας τον στιγμιαίο καφέ μια πιο ελαφριά επιλογή για όσους αποφεύγουν την καφεΐνη.